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O que são Chakras? (resumo completo)

A palavra sânscrita Chakra traduz literalmente para roda ou disco. Na ioga, meditação e Ayurveda, este termo refere-se a rodas de energia por todo o corpo. Existem sete chakras principais, que alinham a coluna, a partir da base da coluna até a coroa da cabeça. Para visualizar um chakra no corpo, imagine uma roda rodopiante de energia onde a matéria e a consciência se encontram. Essa energia invisível, chamada Prana , é a força vital vital, que nos mantém vibrantes, saudáveis ​​e vivos.

Chakra coronário – características e como curar

O chakra da coroa, ou sahasrara, é o centro de energia dentro de nossos corpos que é responsável pelo pensamento, consciência, sabedoria e nossa conexão com o Divino. Localizado no topo da cabeça, o chakra da coroa está associado à cor violeta e à glândula pituitária no interior do cérebro. Este chakra ajuda a regular a energia da consciência.

Chakra frontal – características e como curar

O terceiro olho chakra, ou Ajna, é o centro de energia dentro de nossos corpos que é responsável pela intuição, imaginação, pensamento e autoconsciência. Localizado no meio da testa, logo acima dos olhos, o chakra do terceiro olho está associado à cor índigo e à glândula pineal no cérebro. Esse chakra ajuda a regular a energia associada à percepção e à sabedoria.

Chakra do coração – características e como curar

O chakra do coração, ou Anahata, é o centro do amor, equilíbrio e conexão. Localizado bem no centro do peito, na região do coração, o chakra do coração está associado à cor verde e ao elemento ar. Este chakra é responsável por regular a energia associada à auto-aceitação, amor-próprio , compaixão, abertura e amor incondicional pelos outros.

Chakra plexo solar – características e como curar

O chakra do plexo solar, ou Manipura , é o centro de nossa força de vontade, auto-estima e energia de transformação. Localizado a cerca de quinze centímetros acima do umbigo dentro do diafragma, o chakra do plexo solar está associado à cor amarela e ao elemento fogo. Este chakra é responsável por regular a energia associada à ação, intenção, identidade e vitalidade.