Arquétipos para aumentar a sua autoconfiança

Arquétipos são fascinantes. Eles também podem ser extremamente úteis na cura, crescimento. Além disso, você pode utilizar os arquétipos para aumentar a sua autoconfiança e coragem.

Então, o que é um arquétipo?

ar·que·tipo/ substantivo

um exemplo muito típico de uma determinada pessoa ou coisa.

Essencialmente, um arquétipo é um conjunto de características que todos concordamos que descrevem um certo tipo de pessoa ou coisa.

Por exemplo, todos nós podemos pintar imagens semelhantes em nossas mentes quando ouvimos as palavras:

Rainha
Rei
Mago
Guerreiro
Mãe
Pai
Amante
Mártir
Mais velho
Professora

Estes são todos exemplos de arquétipos. Quando pensamos em algum desses, ou outros porque são MUITOS, imaginamos mais ou menos os mesmos traços.

Rainhas e reis podem ser vistos como fortes, decisivos e exigentes com respeito. Um arquétipo de mãe pode ser visto como carinhoso, maternal, amoroso e todas as coisas que associamos a um personagem materno. Um professor é conhecedor e filosófico.

As cores também podem ter arquétipos. Veja o que fizemos com azul e rosa em termos de gênero.

Compreender os arquétipos pode ajudá-lo a projetar exatamente quem você quer ser e chegar lá.

Arquétipos para aumentar a sua autoconfiança.

Incorporando a energia dos arquétipos

Os arquétipos podem nos ajudar em situações que exigem suas características. Por exemplo, você pode incorporar o arquétipo do rei ou rainha quando precisar de confiança e o arquétipo da guerreira quando está se exercitando ou prestes a fazer algo que exige coragem.

Você pode invocar o arquétipo da mãe quando estiver com seus filhos ou cuidando de um ente querido doente. O mago quando você precisa de um remédio para uma doença ou a rainha se você precisa se defender.

Qualquer que seja a missão em que você esteja prestes a entrar, reserve alguns minutos para chamar a energia que pode ajudá-lo a atravessá-la. Ou seja, use e abuse dos arquétipos para aumentar a sua autoconfiança.

Como se alinhar com um arquétipo

Para utilizar a energia dos arquétipos, reserve alguns minutos para se centrar e aterrar. Inspire profunda e lentamente e depois solte-o uniformemente pelo nariz.

Que poderes você precisa neste momento?
Que característica seria útil ter agora?
É o professor ou o aluno? A sacerdotisa ou a anciã? O soldado ou o milionário?
Que mentalidade o ajudaria agora em sua situação atual?

Agora é só fingir. Permita-se tornar-se eles, mesmo que apenas em sua cabeça.

Como eles agiriam?
Como eles falariam?
Jogada?
Suporte?
Que decisões eles tomariam?

Realmente assuma o papel. Ninguém sabe que você está fingindo na sua cabeça. Tudo o que eles veem é você parecendo com você, mas talvez um pouco mais alto hoje, mais feliz e mais confiante. Fica bem em você.

Escolhendo seus arquétipos

Reserve um minuto para criar um personagem próprio. É você, mas melhor. Que características você pode extrair de seus arquétipos favoritos para dar ao seu personagem “você”?

Eles são mais fortes fisicamente ou mentalmente?
Eles são corajosos ou amorosos?
Quais são seus objetivos?
Quais são seus sonhos?
Suas paixões e hobbies?
Como eles se sentem regularmente?
Como eles agem, falam, se movem e se comportam?
Eles são confiantes, atrevidos ou sexy?

Você está essencialmente construindo o melhor possível aos seus olhos usando partes dos arquétipos.

Isso pode parecer um ‘falso’ você, mas na verdade é quem você é por dentro. Esta versão de si mesmo é o seu ‘eu superior’ e essas características que você escolheu são a sua verdade. Se não fossem, você não se sentiria atraído por eles.

Quanto mais você se concentrar em permitir que suas características escolhidas se manifestem dentro de você, mais elas se tornarão uma parte inegável de quem você é. Semelhante atrai semelhante e se você conseguir fazer a bola rolar na direção que deseja, o impulso o levará para essa nova realidade.

O Herói / guerreiro

O protagonista que se levanta para enfrentar um desafio e salva o dia.

1. Pontos fortes: coragem, perseverança, honra
2. Fraquezas : excesso de confiança, arrogância
3. Exemplos de Arquétipo de Herói : Aquiles ( A Ilíada ), Luke Skywalker ( Guerra nas Estrelas ), Mulher Maravilha (Mulher Maravilha ), Harry Potter ( Harry Potter e a Pedra Filosofal )

O Mágico

Uma figura poderosa que aproveitou os caminhos do universo para alcançar objetivos-chave.

1. Pontos fortes : onisciência, onipotência, disciplina
2. Pontos fracos : corruptibilidade, arrogância
3. Exemplos de Arquétipo do Mago : Próspero ( A Tempestade ), Gandalf ( O Senhor dos Anéis ), Morpheus ( Matrix ), Darth Vader ( Guerra nas Estrelas)

O Sábio

Uma figura sábia com conhecimento para aqueles que perguntam. A figura materna ou mentora é frequentemente baseada neste arquétipo.

1. Pontos fortes : sabedoria, experiência, insight
2. Pontos fracos : cauteloso, hesitante em realmente participar da ação
3. Sábios famosos : Athena ( A Odisséia ), Obi-Wan Kenobi ( Guerra das estrelas ), Hannibal Lecter ( O Silêncio dos Inocentes ), The Oracle ( Matrix )