Presença Eu Sou [Saiba o que é e como funciona]

O que é a presença Eu Sou?

Sua presença “EU SOU” é  sua presença Divina. São os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais do seu ser. Mas também é sua conexão com a fonte, sua capacidade de se manifestar e co-criar com o mundo ao seu redor.

Sua presença “EU SOU” é a maneira como você pensa, age e interage com o mundo em geral.

É um conceito espiritual multifacetado, multidimensional e multifuncional.

É o núcleo do seu ser.

O que significa conectar-se com sua presença “EU SOU”?

Fazer a conexão com a sua presença “EU SOU” não é um evento que acontece apenas uma vez.

Não é nada que você encontra, mas é um estado de ser que você cultiva com a prática ao longo de sua vida. Conectar-se com o seu EU ‘SOU’ é o que acontece quando você inicia um caminho de consciência espiritual e desenvolvimento pessoal, consciente ou inconscientemente. Você o encontra  quando assume a responsabilidade de suas ações e reconhece como elas afetam e cocriam com o mundo ao seu redor.

Como aumentar sua conexão com sua presença “EU SOU”

A resposta imediata é ter a consciência de seus pensamentos e aplicar conscientemente o que você percebe como sua intenção mais elevada em todos os aspectos da vida. Seja em sua prática espiritual, relacionamentos interpessoais ou em uma escala maior, todas essas áreas da vida podem estar firmemente enraizadas em sua presença “EU SOU”.

Mas vamos olhar para a consciência antes de irmos mais longe.

Não pode haver progresso ou evolução de si mesmo sem ter uma apreciação de onde você está no momento. E desenvolver uma prática de atenção plena de como você age e  reage é o primeiro passo para ser capaz de modificar seu comportamento e alinhá-lo com seu Eu Superior.

Esta é uma prática diária.

A importância de agir a partir de sua presença no espaço-coração ou a partir da sua presença “EU SOU”

Uma das maneiras mais imediatas de incorporar o seu ‘EU SOU’ é trazer essa consciência do espaço do coração para suas interações diárias com os outros.

Sua prática de espiritualidade é igualmente – se não mais – sobre se relacionar com os outros, pois é um processo interno.

Você precisa, então, se libertar das correntes do ser espiritual e se tornar um fazer espiritual.

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A seguir, algumas dicas que você deve seguir para obter uma melhor conexão com a sua presença Eu Sou:

Ouça com o seu coração

Em termos mais fundamentados, isso significa estar totalmente presente com aqueles com quem você está se envolvendo, e não apenas esperar sua vez de falar. No entanto, o termo ouvir com o coração não é puramente uma expressão figurativa.

É um ensino prático do “EU SOU”

Quando você está tentando dar a alguém toda a sua atenção, mas está achando difícil manter o foco, simplesmente concentre-se em seu coração enquanto ouve essa pessoa.

Esta é uma técnica simples, mas altamente eficaz, não apenas para estar presente consigo mesmo, mas, concentrando-se em seu coração, você conseguirá dissipar qualquer ansiedade da pessoa que está falando.

Cria um espaço seguro e energético para uma troca mútua de compartilhamento.

Você pode estender este conceito ainda mais com um segundo ensinamento “EU SOU” de:

Pratique a Renúncia e deixe o Julgamento e a Linguagem Acusadora (Comunicação Não-Violenta)

Quando estamos trocando ideias, nem sempre é possível chegar a um meio-termo.

Isso é especialmente verdadeiro em tempos de confronto.

Mas existem  maneiras  de contornar isso, comunicando-se de forma eficaz e sem julgamento. Quando somos acionados emocionalmente e entramos em um estado argumentativo, a tendência é primeiro culpar e depois envergonhar a outra pessoa.

Quando você está enraizado em um estado mental centrado em mim – ou ego – a inclinação é recorrer ao ‘você’ acusatório.

“Você fez isso, você me fez sentir assim, é por causa de você…”

Isso não faz nada além de inflamar o ego da pessoa com quem você está falando, fazendo com que uma situação já complicada se agrave ainda mais…

A maneira de contornar isso é simples: comunicação Não-Violenta.

Use uma fraseologia que tire a objetividade dessas observações. Apresente o comportamento com foco na resolução do problema em vez de na crítica à pessoa, e você cria uma plataforma para reconciliação e resolução que não seria possível de outra forma.

Então, a frase que teria sido ‘você disse isso para mim’ se torna:

‘Quando ouço essas palavras, elas me fazem sentir desvalorizado, podemos pensar em outra forma de nos comunicarmos quando estamos descontentes um com o outro?’

Observe que isso não apenas enfatiza o comportamento, mas também cria um senso de responsabilidade compartilhado com o termo inclusivo de ‘nós’.

O uso combinado dessas duas formas de comunicação espaçadas no coração transformará a dinâmica de seus relacionamentos interpessoais e ajudará a fortalecer a conexão com sua presença “EU SOU”.

O Chamado de Sua Presença “EU SOU” e Consciência de Unidade

A Consciência da Unidade refere-se à unidade que vem da obtenção de graus incrementais de iluminação em sua jornada espiritual.

É o estado de não separação e não dualidade que vem da integração do conceito de que não  há divisão. Porque, em última análise, todos nós nos originamos da mesma fonte de luz e compartilhamos a mesma conexão divina uns com os outros

Somos  todos  um aspecto do mesmo todo, dividido em muitos trilhões de partes, experimentando-se objetivamente. Assim, cada parte individualizada do todo maior pode alcançar a mesma divindade que seu criador.

Chegar a este lugar de compreensão universal significa que você deve se envolver continuamente com o abandono cíclico e a revisão de ideias e conceitos à medida que os supera.

Praticamente todos os ensinamentos têm um valor limitado e, em algum momento, precisam ser deixados de lado ou vistos como tendo relevância, mas não sendo mais necessários.

Não se apegar às suas crenças é uma faceta importante para continuar a crescer com a sua Presença “EU SOU”, e esse é um conceito que foi lindamente observado pelo professor de Vipassana SN Goenka quando disse:

“O apego leva à miséria.”

Você incorpora sua identidade EU SOU entrando neste lugar de unidade, de deixar ir e agir sem julgamento.

Sua Presença “EU SOU” e seu Papel na Ascensão à Consciência 5D

O propósito final de qualquer processo espiritual é a progressão.

Você não se envolve com esses conceitos e coloca todo o seu tempo e esforço em práticas sem que haja um resultado tangível no final de tudo.

Sua presença “EU SOU” é um aspecto multidimensional da consciência.

São seus pensamentos e  ações passados, presentes e futuros  que compõem a totalidade de você como uma expressão de consciência em seu corpo físico.

Simplificando, a maneira como você se envolve com o seu ‘EU SOU’ agora tem um efeito direto sobre como e quando você experimentará a mudança para 5d quando chegar a hora.

Para fazer a ascensão à 5D , você deve ter uma vibração suficientemente alta para transcender esta matriz 3D atual e se tornar uma combinação vibratória para esse novo nível de consciência. Você faz isso fazendo contribuições positivas e prestando serviço a quem precisa, mas sem comprometer sua jornada ou livre arbítrio.

E a frequência que elevará sua vibração mais rápido do que qualquer outra é a vibração do amor.

É aqui que o conceito de sua presença “EU SOU” completa um círculo em sua multidimensionalidade.

Como somos todos um, conectados uns aos outros através da mesma conexão fonte-luz, tudo o que fazemos e damos a outro é refletido diretamente de volta para nós mesmos.

Essa é a beleza de dar e fazer pelos outros por meio do serviço.

É realmente um ato de autosserviço e um ato de amor-próprio que faz tanto para o desenvolvimento de nossa alma no sentido imediato quanto para aqueles que você está ajudando.

Portanto, dê de si mesmo o mais voluntariamente e livremente possível, porque você não tem nada a perder e tudo a ganhar.

Quais os benefícios de se conectar com a Presença Eu Sou?

Os benefícios são profundos e alcançam todas as áreas da sua vida. Vamos citar apenas alguns.

• Sentimento profundo de conexão com o Divino e forças elevadas.
• Conexão com frequências mais altas em forma de sentimentos, situações e experiências.
• Acesso à fonte ilimitada de sabedoria, paz, paciência e amor.
• Soluções quase que mágicas para qualquer situação que se apresente como negativa.
• Acesso à paz interior. Acesso a uma paz concreta e inabalável.

Perguntas frequentes sobre a Presença Eu Sou:

O que significa a presença Eu sou?

A Presença Eu Sou é a sua centelha Divina. É um ponto puramente Divino em você. Quando você diz Eu Sou, você está dizendo, na verdade, Deus em mim, é.

Se conectar a sua Presença Eu Sou é capaz de mudar a estrutura da sua consciência. Você começará a ir mudando pouco a pouco. Pois, você vai ativando e exprimindo a sua energia Divina.

Como invocar o Eu Sou?

Uma forma simples e eficaz de invocar a presença Eu Sou é sentar-se pela manhã em meditação.

Respire profundamente por alguns segundos e depois comece a invocar a sua Presença Eu Sou dizendo a frase “Eu Sou”.

Repita “Eu Sou” com força e convicção. Enquanto isso, imagine uma energia dourada saindo do seu chakra plexo solar (da altura do seu estômago), subindo e saindo pela sua boca. Esse ato simples, traz a sua presença Eu Sou para fora, para ser cada vez mais atuante em sua vida.

Como usar o poder do Eu Sou?

Você pode usar o poder do Eu Sou em, exatamente, tudo em sua vida. Se trata de um poder completo, com toda força e sabedoria da qual você precisa para viver plenamente e feliz. A forma de usar a presença Eu Sou é se conectar a ela todos os dias e dando a ela permissão para dirigir todos os aspectos da sua vida.