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Um guia de meditação para ativar a lei da atração e do amor

green leafed tree beside body of water during daytime

Quão bom seria se você pudesse chamar sua alma gêmea, a pessoa perfeita para passar o resto de sua vida? Ou tornar-se extremamente bem-sucedido e financeiramente abundante? E se você pudesse criar o que quiser e viver uma vida baseada em propósitos de felicidade, alegria e realização total? Aprender a manifestar o que seu coração realmente deseja é algo que você adoraria dominar, certo? O documentário de 2006 The Secret inspirou muitos a começar a pensar de novas maneiras; você esperava que você também pudesse manifestar seus sonhos?

O que O Segredo não compartilhou é que ativar a Lei da Atração requer mais do que desejo inerente, uma imaginação ativa e a criação de um quadro de visão. As afirmações positivas não funcionam isoladamente. Ou seja, uma pessoa que está quebrada não vai manifestar sua renda por ficar sentada pensando em pensamentos positivos sozinha. Uma pessoa que está lutando com um desafio de saúde pode não superar esse desafio por meio de pensamentos positivos por si só.

Se manifestar a vida dos seus sonhos exigisse apenas pensamentos positivos, essa conversa seria irrelevante. Se fosse tão simples quanto permanecer positivo, você já teria descoberto isso há muito tempo. Isso é muito mais profundo do que a mente consciente de nível superficial, pensando que você está bem familiarizado. A Lei da Atração é ativada com base no que está ocorrendo nas profundezas de sua mente inconsciente.

Como funciona a lei da atração?

Existem vários componentes que trabalham juntos para ativar a Lei da Atração, e uma compreensão básica de como tudo funciona o ajudará a manifestar seus sonhos.

Por que você atrai pessoas, situações e cenários que você não quer? Há uma série de temas e padrões recorrentes que aparecem em sua vida. Quando você vê algo acontecendo de novo e de novo e de novo, é hora de redirecionar sua atenção e começar a olhar para dentro.

Sua mente consciente

Pense em sua mente consciente – sua mente “pensante” – como o capitão do navio. Quando a mente consciente lhe diz para ir em uma determinada direção e seu navio bate nas rochas, isso significa que a tripulação do navio está indo contra as ordens do capitão. Isso significa que há uma incongruência entre o que o capitão está ordenando e o que a tripulação está fazendo.

Sua mente inconsciente

A Lei da Atração opera com base em sua mente inconsciente. Isso significa que o que quer que esteja acontecendo dentro de você determinará as coisas que serão trazidas para você do lado de fora. O objetivo é reconhecer padrões recorrentes o mais rápido possível, para que você possa conciliar problemas internos e fazer com que seu navio volte a navegar sem problemas. Você vê os sinais e muitas vezes escolhe conscientemente ignorá-los. Quanto mais você ignora os sinais, mais fortes eles se tornam. Uma grande parte da limpeza do que você está atraindo externamente é tomar consciência do que está acontecendo internamente.

Entenda sua realidade

Já que a Lei da Atração é sobre o que você está criando em sua realidade, vamos falar um pouco sobre o conceito de realidade . A realidade é uma percepção. É uma interpretação. O que uma pessoa acredita ser real pode não ser o caso de outra pessoa. Claro, existem algumas verdades universais que podem ser acordadas.

A matemática diz que 1 x 2 = 2. Se você conversar com uma pessoa que ama matemática e outra que odeia matemática, cada uma delas terá uma percepção diferente da matemática. Uma pessoa acredita que a matemática é intrigante e divertida, enquanto a outra pode acreditar que a matemática é terrivelmente frustrante. Então, como você percebe e interpreta sua realidade também terá um efeito sobre o que você está atraindo em sua vida.

Entenda suas crenças e interpretações

É importante entender que suas crenças e interpretações também contribuem para o que você cria em sua realidade porque essa é a premissa de como funciona a Lei da Atração. Essencialmente, semelhante atrai semelhante.

Se você é uma pessoa raivosa, atrairá outras pessoas raivosas para sentar e conversar sobre o mundo confuso. Você atrairá cenários que perpetuarão sua raiva. Se você é uma pessoa medrosa, provavelmente atrairá outras pessoas que compartilham seus medos, bem como situações que provam que o mundo não é um lugar seguro. Se você acredita que as pessoas não são confiáveis, você atrairá eventos em sua vida que demonstram todas as inúmeras maneiras pelas quais as pessoas não são confiáveis.

Lei da atração
Photo by Eneida Nieves on Pexels.com

Reconheça seus pensamentos e ações

Seus pensamentos e ações criam um resultado. Tudo o que você pensa, diz e faz terá um efeito. Cada ação gera uma força de energia que retorna a ela em espécie e essa energia continua a fluir para frente e para trás. Se você não tem uma compreensão clara de que é assim que as coisas são, então a Lei da Atração faz com que sua realidade pareça sombria porque você não entende como está atraindo exatamente a coisa da qual deseja se afastar. Você apenas faz o seu melhor para continuar tendo pensamentos felizes na esperança de que algo de bom eventualmente ocorra.

Quando as coisas não vão bem, a Lei da Atração é algo que deve ser observado porque você atrai energias que são um reflexo do que está acontecendo dentro de você. Para ser mais específico, o que está acontecendo do lado de fora é na verdade um barômetro de como as coisas estão do lado de dentro. Este é o melhor momento para se concentrar no que você está atraindo para você como um padrão e criar uma interrupção de padrão .

Uma meditação guiada para atrair o bem

Se houver algo que você sente que precisa deixar de lado tente se desapegar disso. Libere a crença limitante ou pensamentos ou emoções negativas que estão atraindo essa pessoa, situação ou cenário. Para isso tente respirar profundamente e diga “eu me desapego disso e retomo meu estado natural de amor e paz”.

Depois, você pode passar para essa visualização guiada.

  1. Sente-se confortavelmente, feche os olhos e comece a fazer algumas inspirações e expirações lentas e profundas.
  2. Traga à sua consciência quaisquer padrões recorrentes que tenham prevalecido em sua vida e reserve alguns momentos para simplesmente observar os padrões e suas reações a eles.
  3. Em seguida, comece a notar quaisquer crenças limitantes ou pensamentos negativos que você tenha que perpetuam os temas recorrentes.
  4. Sabendo que a maneira como você percebe e interpreta suas experiências, juntamente com seu conjunto atual de crenças, atrai mais do mesmo, peça ao seu eu superior que o ajude a ver as maneiras pelas quais você pode estar contribuindo para suas circunstâncias atuais.
  5. Comece trazendo um padrão principal à mente. Observe todos os diferentes momentos de sua vida em que este tema esteve presente. O que estava acontecendo em sua vida naquela época? Em que tipo de ambiente você estava?
  6. Qual foi a sua mentalidade durante este período? Quais eram os pensamentos e crenças predominantes em sua mente? Que emoções estavam presentes como resultado do que estava acontecendo? Como sua realidade interna estava atraindo uma energia semelhante para sua realidade externa?
  7. De que formas você se expressou? Como você reagiu ao que estava acontecendo? Houve algo em particular que pôs fim a esse padrão?
  8. Que lições, dons ou sabedoria você pode tirar dessa experiência e de sua reação a ela? O que você pode aprender sobre o passado para ativar a Lei da Atração para receber experiências positivas no futuro?
  9. Agora, com a intenção de limpar velhas feridas e crenças do passado que magnetizaram essa energia para você, é hora de deixar ir o que não está lhe servindo.
  10. Imagine trazer a energia de cura de Deus, do espírito, da fonte ou do Universo e peça que ele o preencha e o cure por dentro.
  11. Quando você estiver cheio dessa energia de cura, convide uma representação visual da pessoa, crença ou padrão que você está pronto para dissolver. Imagine fluir essa energia de cura do seu coração para esse outro ser ou situação e pedir que ela também seja curada.
  12. Diga o que você precisa dizer para completar essa energia, peça orientação ao seu eu superior e, em seguida, imagine cortar amorosamente o cordão energético que o conecta a essa pessoa ou situação e vê-lo se dissolver completamente.
  13. Traga sua consciência para o que você gostaria de manifestar ou chamar para sua vida neste momento. Visualize-o da maneira mais brilhante, colorida, emocionante e cheia de alegria – como se já tivesse acontecido – e observe como você está feliz, veja quem mais está presente com você, ouça qualquer som importante , sinta as emoções positivas correndo através de você, e encha-se de gratidão por todas as dádivas que esta vida lhe concedeu.
  14. Quando você sentir que essa imagem é tão poderosa e real quanto pode ser, respire fundo. Ao expirar, imagine energizar essa representação visual com tudo o que você tem. Dê-lhe vida e dê-lhe poder.
  15. Continue sentado por mais alguns momentos para perceber as mudanças internas dentro de você, permitindo que a integração ocorra. Quando estiver pronto, abra lentamente os olhos e volte para a sala.

A Lei da Atração funciona de acordo com sua mente inconsciente, que é onde estão armazenadas todas as suas crenças, memórias, valores e programação. Fazer essa visualização usa suas mentes consciente e inconsciente, alinhando-as com o objetivo de ajudá-lo a realizar suas intenções e desejos mais profundos.

Continue a se concentrar nessa visualização todos os dias, enquanto você vive em um lugar de gratidão, abundância e inspiração. Lembre-se de que Roma não foi construída da noite para o dia, e que uma prática diária é o que o ancora aos aspectos mágicos de quem você é – trazendo possibilidades ilimitadas ao manifestar o destino.